Психолог: как токсичное воспитание мешает во взрослой жизни

К сожалению, многие дети сталкиваются с критикой, нарушением границ, манипуляцией со стороны своих самых близких людей — родителей. Во взрослой жизни они пытаются решить проблемы из-за отголосков такого воспитания. Оно не позволяет им быть уверенными в своих силах, вредит их здоровью. Подробнее об этом читайте в нашей новости. В детстве, во время взаимодействия с родителями, у ребенка закладывается первый опыт отношения, а также представления о себе, своих способностях и ограничениях. Этот опыт определяет дальнейшую взрослую жизнь малыша, говорит психолог Инна Шияневская в интервью «Доктору Питеру». Если в семье были токсичные отношения, это сильно отражается на ребенке. Такие дети в сознательном возрасте ориентируются на нормы других людей, потому что они не знают, что хорошо, а что — плохо.Дети, выросшие в токсичных семьях, постоянно винят себя в бедах близких людей, добавляет специалист. Им важно подтверждать свою значимость, а если другие не оценивают их действия должным образом, то от этого страдает самооценка. Они не могут показать свои негативные эмоции, из-за чего зачастую заедают свои переживания.Психолог советует таким детям признать, что с ними поступили плохо и жестоко, а затем провести работу по выстраиванию личных границ, развитию самоуважения и построению близких отношений. Кажется, что это сделать легко, но на самом деле все оказывается гораздо сложнее, особенно тяжело столкнуться с затрамбованными негативными переживаниями. Ранее «Летидор» писал о секретах счастливых отношений._ Фото: Depositphotos_