Педиатр объяснила, можно ли ребенку есть бобовые

Фасоль, горох или нут — отличная альтернатива мясу, различные бобовые содержат до 40% протеинов. Однако принято считать, что это довольная тяжелая пища для организма, особенно, если речь идет о детях. Врачи не рекомендует вводить в рацион ребенка зрелые бобовые до двухлетнего возраста, лучше всего, чтобы малыш ел их в перетертом виде. Подробности читайте в нашей новости.