Остеопат назвал самую подходящую позу для сна

Некоторые позы сна могут усугубить различные болезни. Если не соблюдать несколько правил, возрастает риск появления изжоги, болей в спине. Положение, в котором мы спим, также влияет на скорость появления морщин. Есть несколько рекомендаций, в какой позе спать лучше всего. Подробнее об этом читайте в нашей новости.