А маму — за привычку ухаживать за собой. Телеведущая, певица, актриса, бизнесвумен Ольга Бузова раскрыла секреты красоты в эксклюзивном интервью для портала WMJ.ru. Как призналась знаменитость, во многом яркой внешностью она обязана отцу:А вот привычку тщательно и кропотливо ухаживать за собой звезде помогала привить мама: «Спорт, как и уход за собой, как и правильное питание, — это не разовая акция, к сожалению. Для того, чтобы хорошо выглядеть в 50 лет, нужно заниматься всю жизнь, приучать себя к спорту как можно раньше. Это как почистить зубы с утра. У меня мама — стоматолог, поэтому в моем детстве по утрам и вечерам она всегда стояла у меня над душой в ванной, засекала три минуты и ждала, пока я почищу зубы. Поэтому у меня вошло это в привычку». Среди ритуалов по уходу за собой в арсенале Ольги Бузовой — регулярные занятия спортом, очищение и увлажнение кожи, правильное питание, жиросжигающие процедуры и многое другое.Вместе с тем, по мнению Ольги Бузовой, красота — это прежде всего любовь к себе. Знаменитость уверена: нужно любить и принимать себя такой, какая ты есть, но при этом важно следить и за своей внешностью, и за своим внутренним миром.Ольга Бузова напоминает: необходимо не только следить за своим телом, лицом, фигурой, бровями, волосами, но и наполнять себя внутренне. Сама она наполняет себя путешествиями и чтением.Фото: Instagram @buzova86
