Нутрициолог объяснила, кому противопоказано есть финики

Плоды финиковой пальмы уже давно используются людьми в пищу. В России их принято есть в сушеном виде. В составе сухофрукта много триптофана, который тормозит процессы старения, обеспечивает хорошее настроение и спокойный сон. В плодах содержится огромное количество магния и калия, что благотворно сказывается на здоровье тех, кто страдает болезнями сердца и сосудов. Кому не стоит есть финики, читайте в нашей новости.