Кардиолог назвала простой способ, как снизить повышенное давление в жару

В июне во многих городах России были зафиксированы температурные рекорды. В том числе в Москве, где столбик термометра поднимался выше 31,9 °С. Жара продолжает испытывать россиян на прочность. Врачи рекомендуют несколько изменить привычный образ жизни в этот период, например больше пить воды, обедать легкими супами, минимизировать активность на свежем воздухе в период активного солнца. Тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно важно следить за своим самочувствием.