Грозит жажда и обезвоживание: диетолог назвала продукты, которые нельзя есть в жару

В России уже несколько недель стоит аномально жарная погода. Во многих регионах страны был побит температурный рекорд. Например, в первый летний месяц Москве это случилось не один раз. А 13 июля в российской столице столбик термометра поднялся до 32,7 °С, побив рекорд 1936 года — тогда была жара 32,4 °С. Люди охлаждаются разными способами: кто-то не выходит из кондиционированного помещения, кто-то купается в водоеме, а кто-то налегает на «освежающую» еду.