Опубликовано 20 декабря 2021, 18:00
1 мин.

Эндокринолог рассказала, о чем стоит помнить за новогодним столом

Не нужно демонизировать еду
Как правило, люди активно худеют перед Новым годом, чтобы в праздничную ночь позволить себе чуть больше, чем обычно. Однако их запугивают: переедание, опасные сочетания продуктов, алкоголь — все это негативно влияет на здоровье и приводит к набору лишних килограммов. Врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, каких пищевых привычек стоит придерживаться за новогодним столом.