Эксперты назвали простой фрукт для снижения уровня холестерина

Большая часть холестерина — около 80% — вырабатывается самим организмом, в первую очередь печенью, еще 20% поступает из пищи. Высокий уровень холестерина грозит проблемами с сердцем и сосудами, может спровоцировать риск развития опасных для жизни состояний. Для снижения его уровня необходимо отказаться от вредных привычек, следить за питанием. Какой фрукт поможет избавиться от «плохого» холестерина, читайте в нашей новости.