Эксперт рассказала, кому нельзя есть оливки

Регулярное употребление оливок уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также может предотвратить инфаркт. Основная их польза заключается в том, что в плодах есть определенный вид жирных кислот, которые имеют способность выводить «плохой» холестерин, при этом, не влияя на полезный. Благодаря этому в организме поддерживается нормальный баланс важных для жизни элементов. Кому противопоказаны оливки, читайте в нашей новости.