Эксперт рассказала, какой продукт помогает пищеварению

Правильное питание — одна из важных составляющих здорового образа жизни. От того, какую пищу человек потребляет и какие вещества усваивает, зависит состояние его организма. Существуют продукты, которые позволяют поддерживать нормальную работу пищеварительной системы. Об одном из них рассказала нутрициолог Ольга Ковиненко.