Эксперт перечислила основные признаки дефицита витамина В

Витамины группы В играют важную роль в организме человека. Они помогают улучшить работу кишечника и внешний вид кожи, также способны снизить риск развития психологических проблем. Однако иногда человек недополучает важный элемент. Руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольга Малиновская рассказала «Летидору», по каким проявлениям это можно распознать.