Эксперт назвал самые полезные сухофрукты

Сухофрукты можно назвать настоящим кладезем полезных веществ, которые содержатся в них в концентрированном виде. Почти все сушеные плоды поддерживают сердечно-сосудистую систему и процесс кроветворения, а пищевые волокна положительно влияют на микрофлору кишечника и снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Подробности читайте в нашей новости.