Диетологи назвали напитки, которые помогут укрепить иммунитет

Без воды человек может прожить не больше трех дней. Исследования показали, что люди, которые выпивают стакан воды перед едой, во время диеты теряют больше килограммов, чем те, кто этого не делает. Вода помогает не только растворять жиры, но и снижает нагрузку на вашу печень и почки, а также выводит токсины. На какие напитки стоит обратить внимание, чтобы укрепить иммунитет, читайте в нашей новости.