Опубликовано 09 декабря 2021, 16:45
1 мин.

Диетолог рассказала, кому нельзя есть красную рыбу

В соленом виде
Исследования показали, что люди, регулярно употребляющие в пищу красную рыбу, в 3 раза реже страдают гипертонией. Этот продукт помогает работе головного мозга, укрепляет ткани, придает эластичность сосудам, поддерживает мышцы в тонусе, восстанавливает поврежденные волосы и ногти. Однако в соленом виде деликатес может быть некоторым противопоказан. Подробности читайте в нашей новости.