Диетолог рассказала, какие продукты сделают блюда полезнее

Австралийский диетолог Хлои Маклид подсказала несколько рецептов, которые сделают приемы пищи полезнее. Также она рассказала, как построить правильный рацион питания и сколько человеку необходимо потреблять продуктов.