Диетолог рассказала, как лучше всего приготовить яйца

Специалист Нурия Дианова напомнила россиянам о том, что самый лучший белок содержится именно в яйцах, а в желтке есть лецитин, который влияет на зрение. Однако в кулинарии с этим продуктом стоит быть внимательным, так как он может плохо усваиваться. Подробнее об этом читайте в нашей новости.