Диетолог рассказала, чем может быть опасен миндаль
И какое количество орехов можно съестьМиндаль богат множеством полезных веществ, витаминов и минералов. Главный плюс этой косточки-ореха заключается в присутствии в составе витамина группы Е. Миндальный орех способен защищать клетки от старения и очищать организм от вредных элементов. Подробности читайте в нашей новости.