Диетолог рассказал, полезен ли детокс и разгрузочные дни

Соблюдать строгую диету сложно. Именно поэтому многие отдают предпочтение разгрузочным дням и детоксу. Считается, что вес в течение таких дней уходит быстро, а организм страдает меньше. Однако подобные эксперименты могут негативно отразиться на здоровье и привести к серьезным последствиям. Подробности читайте в нашей новости.