Диетолог рассказал, кому не стоит есть красное мясо

Правильное питание предполагает сбалансированное меню, в которое входят все необходимые питательные вещества. Белок — важная составляющая здорового рациона, но многие сознательно отказываются от любого мяса, считая, что оно принесет больше вреда, чем пользы. Кому стоит отказаться от красного мяса, а для кого оно необходимо, читайте в нашей новости.