Диетолог рассказал, какой кофе не стоит пить

Главное вещество кофе — кофеин. Он является возбудителем систем организма: улучшает работу мозга, ускоряет работу сердца, стимулирует деятельность желчного пузыря. Но если злоупотреблять напитком, то это может привести к негативным последствиям: тремор, повышенное давление, изжога, бессонница. Также регулярное употребление кофе может добавить лишних килограммов, от какого вида бодрящего напитка лучше отказаться, читайте в нашей новости.