Диетолог объяснила, кому противопоказано есть яблоки

С пользой яблок все знакомы с самого детства. В них содержится множество витаминов и полезных веществ, которые придают жизненные силы, помогают справляться со стрессовыми ситуациями, улучшают работу мозга и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Ученые выяснили, что зеленые яблоки полезнее красных. В них больше ценных веществ. К тому же они не вызывают аллергии.