Диетолог объяснила, какие продукты помогут снять усталость

В современном ритме жизни людям практически не удается избежать стрессовых ситуаций. С эмоциональными и физическими перегрузками как на работе, так и в быту, сталкиваются все. Частые стрессы истощают нервную систему и рано или поздно приводят к расстройствам, при которых может потребоваться медицинская помощь. Какие продукты помогут в борьбе с постоянным внутренним напряжением, читайте в нашей новости.