Диетолог объяснила, как не переедать из-за стресса

С окончанием нерабочих дней россияне начали возвращаться в офисы, и проблема полноценного сбалансированного питания вновь обострилась. Многие люди не замечают, как начинают есть слишком много, потому что часто нервничают. Врач-диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» рассказала «Летидору», как избежать перееданий в таком режиме и что брать на работу в качестве перекуса.