Диетолог объяснила, как есть макароны и не набрать лишний вес

Похудение часто ассоциируется с полным отказом от мучного, поэтому вопрос, можно ли есть макароны при правильном питании, интересует каждого человека, борющегося с излишним весом. Макаронные изделия считаются довольно калорийным продуктом, но оказывается их можно есть без ущерба для фигуры. Главное — выбрать правильный продукт и понять, с чем его можно сочетать. Подробности читайте в нашей новости.