Врач посоветовала, впрочем, не злоупотреблять этим продуктом. Диетолог-эндокринолог Анастасия Калмурзина назвала сухофрукт, полезный для сердца и пищеварительной системы. При этом врач посоветовала не злоупотреблять этим продуктом. Речь идет о довольно распространенном сушеном лакомстве — черносливе.Эксперт отмечает: чернослив богат витаминами и клетчаткой. Он улучшает работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.При этом Анастасия Калмурзина порекомендовала ограничиться 10 сухофруктами в день, передает РИА «Новости».— уточнила врач.Ранее диетолог рассказала, как есть макароны — и не толстеть. Главный диетолог Москвы назвала правильный размер порции шашлыка. Российский диетолог рассказала, как есть сладости, чтобы не поправляться. А врачи-диетологи из Турции составили топ-10 продуктов для сохранения молодости.Фото: DepositphotosКак убить самооценку ребенка – советы за 1 минуту! Смотрите наш TikTok!
