Она обходится без пластических операций и ботокса. 56-летняя Шина Коул из Новой Зеландии выглядит почти в два раза моложе своего реального возраста. Женщина уже 25 лет счастлива в браке, но молодые мужчины часто пытаются познакомиться с ней. Они очень удивляются, узнав, что Шина старше их на несколько десятков лет. Секретом своей молодости Шина, которая уже вышла на пенсию, считает здоровый образ жизни, хорошую генетику и правильный уход за кожей. Она пользуется кремом с витамином С и никогда не забывает наносить на кожу солнцезащитные средства.«На протяжении многих лет меня спрашивают, в чем секрет моей молодости. Никакого секрета, в общем-то, нет, _— говорит Шина. — _Бесспорно, важную роль играет генетика. Мои родители всегда выглядели прекрасно. Но не стоит забывать о влиянии здоровой диеты, полноценного сна, регулярных тренировок и использовании солнцезащитных средств». Шина позволяет себе небольшие послабления и каждый вечер выпивает бокал красного вина. Она уверена, что важно не только молодо выглядеть, но и ощущать себя так. «Я полна энергии и мыслю современно, поэтому и выгляжу молодо. Я всегда не прочь потанцевать на столе, если выдается такая возможность», — рассказала Шина Daily Mail. А ранее 44-летняя многодетная мама раскрыла секрет идеальной фигуры.Фото: Depositphotos Устали читать? Тогда слушайте и смотрите! «Летидор» теперь в TikTok!
