10 июля в 09:00
3 мин.

Мама в ресурсе: какие ароматы помогут быть бодрой, веселой и сексуальной

Аромат может и успокоить, и развеселить
У мамы не бывает выходных. И какой бы сильной женщина ни была, выгореть она может даже на самой любимой «работе». Восстанавливаются мамы по-разному: кому-то нужен полноценный сон, у кого-то улучшится настроение от любимого десерта, а кого-то буквально окрылит аромат. Силу ароматерапии можно и нужно использовать. Правда, делать это надо с умом.
Мама в ресурсе: какие ароматы помогут быть бодрой, веселой и сексуальной

В том, что такое ресурсные ароматы и чем они могут помочь маме, «Летидору» помогла разобраться частный парфюмер, аромапсихолог Екатерина Сиордия (@siordia_parfums).

Екатерина Сиордия, парфюмер, аромапсихолог

Екатерина Сиордия, парфюмер, аромапсихолог

Можно ли мамам пользоваться парфюмом

Значительную долю информации об окружающем мире мы получаем благодаря обонянию. Малыши не исключение. Для него запах мамы — аромат безопасности и счастья. Если женщина пользуется духами, то они становятся неким психологическим якорем для крохи.

Однако нужно знать, что обоняние у детей сильнее, чем у взрослых, поэтому главное правило — не переборщить с парфюмом.

Слишком громкие духи с массивным шлейфом могут вызывать у малыша тревогу и раздражение. Лучше выбирать ароматы в более низкой концентрации — туалетные воды или даже одеколоны.

Что такое ресурсные ароматы

Несмотря на то что воздействие ароматических молекул на мозг наукой и доказательной медициной изучено мало, связь между ароматом и настроением все же есть.

Секрет ресурсных духов заключается в том, чтобы понять, как тот и или иной аромат действует на конкретного человека, какие ассоциации и эмоции вызывает.

Мама в ресурсе: какие ароматы помогут быть бодрой, веселой и сексуальной

Depositphotos

Ароматы от тревоги

Быть мамой — это постоянно тревожиться: как малыш поел, как поспал, не болит ли животик, не обидели ли в детском саду… Причин множество, и даже самой выдержанной и позитивной маме жизнь иногда кажется сплошным стрессом. И парфюм может выступить в роли «успокоителя».

Чаще всего расслабляющими и успокаивающими запахами становятся природные ароматы: хвоя, пихта, ель, кедр, лаванда, жасмин.

Телесные запахи на основе светлых мускусов и лактонов (молочных нот) тоже могут восприниматься как расслабляющие, но скорее это происходит ассоциативно: запах чистого тела ассоциируется со спокойствием.

Ароматы для хорошего настроения

Устала, погода так себе, дети нашалили — мама расстроилась. С кем не бывает… Улучшить настроение в моменте помогут радостные фруктовые или гурманские запахи.

На практике я часто наблюдаю, как запах шоколада, ванили, сочных тропических фруктов, спелых ягод, мороженого, сливок, карамели поднимает настроение.

Одна из версий, объясняющих любовь к сладкому, переносит нас в младенческий возраст. Сладкий вкус был первым для большинства людей, ведь материнское молоко сладковатое. Для малыша это вкус безопасности и любви. Поэтому даже взрослые люди часто заедают стресс сладким.

Так что для улучшения настроения можно съесть небольшой кусочек торта или нанести капельку гурманских духов (а это совершенно безопасно для вашей талии).

Мама в ресурсе: какие ароматы помогут быть бодрой, веселой и сексуальной

Depositphotos

Ароматы для бодрости духа

Не выспалась, опять чувствую себя усталой, но кучу дел отменить никак не получится. Поэтому нужен заряд бодрости.

Чаще всего энергия ассоциируется с цитрусами. И это не случайно, ведь работа витамина С – следить за нашим иммунитетом, помогать организму восстанавливаться. Может быть, поэтому запах цитрусовых дарит заряд бодрости!

Однако цитрусовые молекулы — одни из самых летучих.

Поэтому найти аромат, который от старта до базы будет пахнуть апельсинами и лимонами и при этом не будет «химозным», довольно сложно.

Цитрусы часто миксуют с яркими фруктовыми, травяными и цветочными нотами: получаются яркие, жизнерадостные композиции.

К бодрящим ароматам часто относят ноты трав, особенно базилика и розмарина.

Ароматы для возбуждения

Порой мама хочет побыть просто женщиной — соблазнительной и притягательной для любимого мужчины. Почувствовать себя таковой помогут особенные духи.

Какие ароматы у вас ассоциируются с соблазном?

В моей практике к таким ароматам чаще всего относятся духи, в составе которых есть мускусы, популярная сейчас молекула IsoSuper, жасмин, роза, тубероза.

Одно из популярных парфюмерных заблуждений — это слепая вера в эффект духов с феромонами.

Мама в ресурсе: какие ароматы помогут быть бодрой, веселой и сексуальной

Depositphotos

Феромоны — вещества, которые выделяет кожа в момент возбуждения. Они нужны, чтобы сигнализировать особи своего вида о готовности к продолжению рода. Феромоны кошки привлекут кота, феромоны кобылы — коня.

Однако духов с феромонами людей не существует!

Но есть ароматы, благоприятно действующие на репродуктивную систему, например жасмин. Он гармонизирует состояние женщины, и она буквально начинает пахнуть сексуальностью.

И все же секрет поиска своих ресурсных ароматов не в общих рекомендациях — они только пища для размышления. Чтобы найти во флаконе расслабленность или страсть, нужно внимательно слушать себя. И тогда даже выбор духов станет захватывающим приключением.

Фото: Depositphotos