Как сделать ягодицы упругими: 4 эффективных упражнения
Эту зону поэтично называют «холодец» или «кисель»Зона ягодиц и бедер у женщин — прямо-таки магнит для накопления жира и образования целлюлита. Если добавить к этому далеко не всегда правильное питание и малоподвижный образ жизни, то со временем можно будет сказать «прощай» форме и упругости ягодиц.