Еще вчера, встав на колено, он просил ее руки, а уже сегодня гости кричат им «Горько!». «Летидор» подводит свадебные итоги уходящего года. Белое платье в пол или розовое мини, торжество с королевским размахом или посиделки в узком семейном кругу, фотосессия в модном глянцевом журнале или тайная церемония... В 2017 году звездные пары оригинальничали как могли. «Летидор» расскажет о самых громких и интересных свадьбах, которые случились в 2017 году.Пиппа Миддлтон и Джеймс МэттьюзВот уж чью свадьбу нельзя назвать тихой и скромной, так это торжество сестры герцогини Кембриджской — Пиппы Миддлтон и бывшего автогонщика, британского миллиардера Джеймса Мэттьюза. Как только летом прошлого года Джеймс сделал девушке предложение руки и сердца и надел на палец шикарное кольцо с бриллиантом стоимостью в 250 тысяч фунтов,Во-первых, семейная жизнь Пиппы будет куда спокойнее, чем у Кейт (как минимум, не нужно всегда и во всем следовать протоколу). Во-вторых, по мнению прессы, банковский счет Мэттьюза куда внушительнее, чем у внука Елизаветы II. А если абстрагироваться от сплетен, то торжество, которое состоялось 20 мая, и правда получилось царским. Венчание в церкви Святого Марка в городе Энглфилд, старинный «Ягуар», на котором приехала невеста, шикарное кружевное платье от Джиллза Дикона и, конечно, принцесса Шарлотта и принц Джордж в качестве пажей, разбрасывающих лепестки роз перед молодоженами. Что может быть романтичнее? Особенно если учитывать тот факт, что у Пиппы и Джеймса это вторая попытка построить счастье друг с другом. Молодые люди познакомились еще в 2011 году. Пару раз папарацци заставали их на свидании, правда, к чему-то более серьезному эти походы в рестораны не привели. С новой силой роман возобновился лишь пару лет назад. Как наверняка бы сказала Карол Миддлтон — мама Кейт и Пиппы — и слава Богу! Александр Овечкин и Анастасия ШубскаяЭти влюбленные подумали, что праздников много не бывает, а потому решили сыграть свадьбу дважды. 28 августа прошлого года Александр и Анастасия в джинсах (правда, с кольцами Van Cleef & Arpels и Piaget) отправились в Четвертый дворец бракосочетания на Бутырской, где много лет назад расписались родители невесты, а 8 августа этого года в присутствии семьи, коллег Александра по хоккейной команде Washington Capitals, а также друзей повторили церемонию в усадьбе Майендорф — резиденции Президента России в Подмосковье.Дочь Веры Глаголевой блистала в шедевральном белом платье от Svetlana Lyalina (к слову, были еще не менее ослепительные наряды от Galia Lahav и Zuhair Murad), а жених был великолепен в смокинге от Tom Ford.написал известный хоккеист в своем «Инстаграме». Анастасия и Александр познакомились аж 9 лет назад на Олимпиаде в Пекине. Но их первое свидание состоялось лишь пару лет назад. С тех пор влюбленные неразлучны. Миранда Керр и Эван ШпигельСкромно, но со вкусом — именно так можно охарактеризовать свадьбу известной модели и миллиардера, создателя Snapchat. Разумеется, «скромно» — это понятие относительное. Просто на торжестве было не 1000 гостей, а всего 45, просто прямых репортажей с торжества не было, просто фото с церемонии попали в прессу спустя лишь несколько дней.Невеста шла к алтарю в сказочном белоснежном платье, которое было создано креативным директором Dior Марией Грацией Кьюри. Предложение руки и сердца бывшая супруга Орландо Блума получила примерно год назад. Одновременно с кольцом Миранда получила на ознакомление и строгий брачный договор. По всей видимости, раз свадьба состоялась, пара пришла к какому-то консенсусу, устраивающему и жениха, имя которого значится в списке Forbes, и невесту. В ноябре официальный представитель звездной пары сообщил, что влюбленные ждут прибавления в семье.Говорят, если людям суждено быть вместе, никакие обстоятельства этому не помешают. Это на себе проверили Виталий Гогунский и Ирина Маирко. Дело в том, что влюбленные, которые сыграли свадьбу в апреле этого года, очень давно друг друга знают. Мало того, у них были отношения, в результате которых 7 лет назад на свет появилась дочь Милана. Но рождение малышки отношения не спасли. Звезда «Универа» и Ирина расстались… для того, чтобы в начале весны подать заявление в ЗАГС.В момент «икс» Ирина была облачена в брючный костюм белого цвета, но спустя пару дней надела шикарное белое платье для большого торжественного ужина с друзьями и родными.Кстати, Милана исполняла на свадьбе родителей почетную миссию — она сопровождала родителей в зал бракосочетаний, держала букет невесты и исполняла для родителей и гостей песни на сцене. Лионель Месси и Антонелла Рокуццо«Наконец-то свершилось!» — с радостным облегчением вздохнули фанаты сборной Аргентины по футболу и клуба «Барселона». После 9 лет отношений и рождения двоих детей Лионель Месси и его подруга Антонелла Рокуццо решили узаконить свои отношения. И сделали это с размахом! Торжество было решено устроить в конце июня в самом шикарном отеле родного для влюбленных Росарио (кстати, известный футболист — почетный житель этого города). Разумеется, гостиница не могла вместить всех желающих поздравить пару, поэтому для фанатов Месси по городу были установлены большие экраны, где шла трансляция официальной части церемонии.И не потому что звездные гости не могли себе этого позволить. Просто Месси попросил собравшихся вместо ценных презентов перечислить деньги на счет его благотворительного фонда Fundación Leo Messi. Нюша и Игорь СивовЭта пара вполне может претендовать на звание самой скрытной. Известная певица долго скрывала имя своего избранника от поклонников, а также даже после предложения руки и сердца не раскрывала даты будущего торжества.Зато в августе стало известно, что свадьба Нюши и советника президента международной федерации студенческого спорта (FISU) Игоря Сивова состоялась на Мальдивах, куда приехали близкие и друзья пары.сказала Нюша в интервью Hello!Конечно, только Мальдивами подготовка к свадьбе и само торжество не ограничились. В программе девичника был и концерт Арианы Гранде в Амстердаме, и пижамная вечеринка в Париже. А мальчишник проходил в Амстердаме и Кельне, где Игорь и его друзья смотрели игры чемпионата мира по хоккею.20-летняя дочь основателя, продюсера арт-группы «Хор Турецкого» и 22-летний наследник грузинской ресторанной империи GG Group — самые юные участники нашего рейтинга. Однако они, по всей видимости, солидарны с Никитой Пресняковым и Аленой Красновой в том, что серьезный шаг можно сделать и в юном возрасте.В банкетный зал ТЦ «Европейский» на свадьбу Сарины Турецкой и Торнике Церцвадзе съехались около 800 гостей со всех краев света.Мероприятие получилось по-настоящему интернациональным, ведь невеста исповедует иудаизм, а жених — христианство. Поэтому столы ломились от хинкали, хачапури и заливной рыбы, а гости (в том числе Сарина и Торнике) танцевали и лезгинку, и «Хаву нагилу». На вторую часть праздника жених, невеста и их близкие отправились в Мцхете в ресторан Gujari, где собралось более 750 гостей! Стоит ли рассказывать, что такое грузинская свадьба? Это гостеприимство и веселье в высшей степени! Интересно, что молодые люди дружат уже очень давно. Однако до свадьбы вместе они не жили. Только через несколько лет ухаживаний Михаил Борисович Турецкий дал Торнике свое благословение на брак с красавицей Сариной. Адель и Саймон КонеккиМожно верить в астрологию, а можно тихонько хихикать над теми, кто изучает лунный календарь стрижек. Но факт остается фактом: тельцы семь раз отмерят, а только потом отрежут. Особенно если дело касается таких важных вещей, как брак. В случае с Адель процесс «замеров» затянулся на несколько лет. Она успела написать пару альбомов, на которые ее вдохновил любимый человек Саймон Конекки, родила от него сына Анджело и только потом решила сказать «Yes, I do». Так как Адель не любит шумихи вокруг своего имени, свадьба была тайной. Звезда сообщила о своем новом статусе в своей фирменной манере. На церемонию вручения музыкальной премии «Грэмми» певица вышла на сцену за наградой и сказала:Разумеется, во время выступления на безымянном пальчике ее левой руки сияло кольцо. «Летидор» надеется, что на годовщину свадьбы певица все же опубликует хотя бы одну фотографию в свадебном наряде. Алисия Викандер и Майкл ФассбендерЭта парочка обожает секреты не меньше, чем Адель и Саймон Конекки. Да и в случае со звездами фильма «Свет в океане» папарацци и журналисты оказались также не слишком удачливыми на материал. В середине октября испанский HOLA! сообщил, что Алисия Викандер и Майкл Фассбендер поженились! Стало известно, что торжество произошло на Ибице, в шикарном поместье La Granja на побережье. Даже гостей церемонии влюбленные до последнего держали в неведении — их попросили просто в назначенное время прилететь на испанский остров, быть готовыми к вечеринке на яхте, а затем на следующий день явиться на официальное торжество. Поместье было оцеплено полицией, поэтому фото у алтаря в распоряжении у вездесущих папарацци нет.Папарацци удалось запечатлеть пару и их родственников только на пляжной вечеринке за день до торжества и спустя некоторое время после праздника, на этих кадрах уже можно разглядеть обручальные кольца. Напомним, спустя всего 9 месяцев после начала отношений (это произошло в 2014 году на съемках фильма «Свет в океане») пара распалась. Правда, на церемонию «Оскар» в 2016 году они пожаловали вместе и с тех пор не расставались.Уж кто-кто, а старший сын Кристины Орбакайте и Владимира Преснякова и его подруга Алена Краснова точно могут рассмеяться в лицо всем, кто говорит, что раньше 30 лет в ЗАГСе делать нечего. Как показывает практика, ранние браки тоже могут быть счастливыми. 20-летняя Алена и 26-летний Никита сказали друг другу «Да!» 27 июля. И если по масштабу свадьбы можно предсказать количество счастливых лет, которые пара проведет вместе, то у молодых людей есть все шансы отпраздновать, по меньшей мере, золотую свадьбу.Сборы невесты проходили в отеле St. Regis Moscow Nikolskaya, а само бракосочетание — в ЗАГСе в Барвихе. Не обошлось без традиционного выкупа невесты, забавных конкурсов, нескольких смен свадебного платья, музыкальных поздравлений от родственников, а также щедрых подарков от знаменитых гостей. Путь Никиты и Алены к этому дню нельзя назвать гладким. В 2015 году влюбленные расставались. Правда, через несколько месяцев они вновь сошлись, а 8 марта 2017 года — в день рождения Алены — Пресняков надел на палец имениннице помолвочное кольцо с драгоценным камнем. Серена Уильямс и Алексис ОганянРодить первенца и через 2,5 месяца надеть подвенечное платье — на это способна только одна из самых титулованных спортсменок мира. Мы о теннисистке Серене Уильямс. 1 сентября на свет появилась дочь Серены и одного из основателей и владельцев социального новостного сайта Reddit Алексиса Оганяна, а 16 ноября в Центре современного искусства в Новом Орлеане влюбленные стали мужем и женой.Так, Ким Кардашьян, Еву Лонгорию, Бейонсе, Сиару и других друзей будущие муж и жена приветствовали под аккомпанемент песни Be Our Guest из диснеевского мультфильма «Красавица и чудовище». По разным источникам, чтобы сделать этот вечер по-настоящему запоминающимся, пара потратила свыше 1 млн долларов. Инга Меладзе и Нури ВергезеЯнварь и октябрь… По всей видимости, 25-летняя Инга Меладзе именно эти месяцы считает идеальными для самого торжественного дня в своей жизни. 14 января в Кембридже старшая дочь известного певца Валерия Меладзе вышла замуж за финансиста Нури Вергезе. В этот день не было арки из цветов, дефиле под руку с отцом, шикарного платья в пол (невеста была в белых брюках, нарядной блузе) — церемония прошла скромно и без лишней суеты, в окружении университетских друзей влюбленных.Оно состоялось в октябре в роскошном отеле в Марракеше. На свадьбу съехалось более сотни гостей со всего света, а церемония проводилась на четырех языках. Кружевное белое платье со шлейфом, фотосессия на фоне невероятной природы и, конечно, песни в исполнении Валерия Меладзе — что может быть лучше? Фото: Instagram@npresnyakov Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
Что бы такое съесть, чтобы надолго забыть о чувстве голода? Такие «волшебные» продукты есть. Что важно в процессе похудения или поддержания себя в форме? Важно не думать постоянно о еде, скажет специалист. Иначе голод (а это нехватка энергии и упадок сил) организм попытается восполнить чем угодно, что попадется на пути. Разумеется, это будут не брокколи и шпинат, а хлеб, конфеты, фастфуд… Но эти продукты не дают чувства насыщения, а наоборот, подогревают аппетит. Быстрые углеводы способны резко поднимать уровень сахара в крови. А это может быть чревато не только для фигуры, но и для здоровья в принципе. Специально для читателей «Летидора» Ирина Писарева (@irina_official.rus), спортивный диетолог, член Национальной ассоциации диетологов, назвала список продуктов, которые прекрасно утоляют голод и надолго дарят чувство сытости.Полезные жиры +клетчатка = сытость. Если вы будете придерживаться этой «формулы», то дольше будете чувствовать себя сытым и с меньшей вероятностью съедите «неправильную» пищу. Я расскажу о некоторых простых продуктах, которые помогут вам в этом.Орехи и ореховая паста В орехах содержатся ненасыщенные жиры, которые повышают иммунитет, ослабляют воспалительные процессы в организме. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы. Еще в орехах содержится значительная доля растительного белка, которая также необходима организму. Такие продукты очень удобно использовать в качестве перекуса. Они способны быстро утолить чувство голода и добавить энергии. Орехи важно есть в сыром виде.Выбирайте грецкий орех, кешью, миндаль, фундук, макадамию. Тщательно изучайте этикетку ореховой пасты. В составе должны быть только орехи и, возможно, соль. Не стоит покупать продукт, где есть сахар и другие подсластители. Чтобы извлечь из орехов максимум пользы, их нужно «активировать» (напомню, в орехах содержится фитиновая кислота, и она препятствует усвоению полезных микроэлементов). Это можно сделать с помощью вымачивания. Нужно залить орехи водой на 5-6 часов, а потом промыть. Поле этого орех можно есть.Авокадо В авокадо содержатся витамины А, Е, С, К, а также большое количество полезных жиров, которые нормализуют обмен веществ. Если добавлять авокадо в свой рацион во время завтрака, то вы дольше будете оставаться сытыми. На обед и ужин авокадо можно добавить в салат. В качестве перекуса можно съесть хлебец с «намазкой» из авокадо или сделать зеленый смузи с добавлением этого плода.Но если в течение дня вы потребляете и другие продукты, богатые мононенасыщенными жирами, достаточно и половины авокадо. Авокадо следует сочетать с хлебцами, овощами, нежирной белковой пищей. Также фрукт отлично «дружит» с морепродуктами, лаймом, имбирем, орехами, грейпфрутом.Семена чиа и льна Это суперфуды растительного происхождения с большой концентрацией аминокислот, витаминов и минералов. Они богаты омега-3 маслами, кальцием, магнием и клетчаткой. Семена очень хорошо сочетаются со смузи, кашами, йогуртами, растительным молоком, творогом.Семена чиа лучше залить растительным молоком на пару часов. За это время они набухнут и будут более приятны на вкус. Употреблять их следует не более 15 г в сутки. Семена чиа очень полюбили те, кто следит за своим весом, ведь у продукта низкий гликемический индекс. Кроме того, они могут похвастаться способность впитывать в 12 раз больше своего веса. То есть помогают надолго сохранять чувство сытости.Бобовые (фасоль, горох, нут, чечевица) В бобах содержится большое количество клетчатки и растительного белка. Они стабилизируют уровень сахара в крови, за счет чего чувство голода наступает намного позже.Из бобовых можно приготовить супы, рагу, запеканки, салаты.Хумус Хумус — это кремообразная паста с большим содержанием сложных углеводов и полезных жиров. Сложные углеводы долго перевариваются и, соответственно, дарят более длительное чувство сытости. В состав хумуса входит нут, бобовые, кунжутная паста, оливковое масло. Особенно его любят веганы из-за большого количества растительной клетчатки и микроэлементов в составе.Например, свежие овощи с хумусом — отличный перекус в течение дня. Калорийность продукта в районе 250 ккал на 100 г. Здоровая порция хумуса — 2-4 столовых ложки в день.Овсяные хлопьяРечь идет только об овсяной каше из цельной крупы, а не о хлопьях быстрого приготовления. Такой продукт — это комплекс сложных долго усвояемых углеводов, витаминов А, Е, С и В, микроэлементов (железо, медь, фосфор) и пищевых волокон. Геркулес стабилизирует уровень сахара в крови (а это в конечном итоге препятствует отложению жира).А если к такому приему пищи добавить порцию йогурта, то чувство голода вы не почувствуете до обеда. Овсянка достаточно калорийна (примерно 230 ккал на 100 г). Поэтому ешьте на завтрак 35-40 г геркулеса (в сухом виде).Жирные сорта рыбы (лосось, тунец, сардины, сельдь, скумбрия, форель) Рыба богата витаминами А, D, омега-3 кислотами. В ней содержится много белка и полезных жиров. Эти компоненты помогают долго чувствовать себя сытым, а также ускоряют метаболизм.Рыбу можно приготовить на пару или на гриле, а можно запечь в фольге со специями (это самый полезный способ приготовления). Такое блюдо лучше всего сочетать с овощами и зеленью.Цитрусовые (лайм, апельсин, лимон)Ни для кого не секрет, что витамин С весьма полезен для иммунитета, а в цитрусовых он содержится в большом количестве. Также в таких продуктах много клетчатки и пищевых волокон, которые долго перевариваются в организме и дают чувство сытости. В цитрусовых большое количество воды и мало калорий, они быстро насыщают организм, но на короткий промежуток времени!Фрукты следует есть до 15 часов, чтобы не навредить фигуре. Их не потребляют в большом количестве, а используют как добавку к завтраку или самостоятельный перекус в течение дня (будет достаточно одного апельсина или трех мандаринов). Но важно — только цельные фрукты способны утолить голод, а не соки! Фото: freepik.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
