В этом видео мама полугодовалой малышки поделилась своим секретом ухода за волосами. После рождения малыша организм мамы находится в стрессе, его провоцирует хронический недосып, гормональные перепады и волнение за малыша. Стресс безусловно оказывает влияние на организм женщины, в том числе и на состояние волос, которые часто становятся сухими и ломкими после родов. В этом видео мама полугодовалой малышки Вари расскажет, как она восстанавливает свои волосы после рождения ребенка.Первое, чему героиня видео советует уделить внимание — это питание. Лечение волос после родов начинается с рациона, в котором должно содержаться достаточное количество железа, серы, фолиевой кислоты, цинка и витамина B12. Все эти микроэлементы содержатся в моркови, грецких орехах, семечках тыквы, шпинате и морской капусте. Включайте видео и узнайте больше о том, как восстановить волосы после родов. Надеемся, что советы из видео будут для вас полезными. Фото: Depositphotos Видео: Супермамы/Youtube
