Эти правила помогут выбрать удобную подушку и взрослому, и ребенку
Желаем вам крепкого сна в новом году!Сон — это основа жизнедеятельности для любого организма, в это время происходит большинство важных физиологических процессов, а мозг в том числе изучает и запоминает полученную во время бодрствования информацию. Именно поэтому у людей, которые проводят ночной отдых в комфорте и взяли за правило хорошо высыпаться, заметно выше и производительность, и творческий потенциал, и когнитивные способности.