Как маме в декрете все успевать и не забывать про себя? Ответы в видео! Декрет – время, когда все внимание мамы сконцентрировано на ребенке. И мамы часто думают, что вести активный образ жизни, находясь в отпуске по уходу за ребенком, практически невозможно, а про личное время для себя любимой можно совсем забыть. У мамы в декрете действительно меняется жизнь, но это не значит, что теперь вы должны сидеть целыми днями дома и совсем забыть про свои желания.Счастливая мама – залог хорошего настроения у ребенка. Ведите активную социальную жизнь, общайтесь, тренируйтесь, ухаживайте за собой и делайте все это вместе с малышом. Хотите узнать, как все успевать? Тогда обязательно смотрите видео.Фото: Shutterstock.com
