Нужно ли носить бандаж после родов: отвечает врач

Кто-то уверяет, что в послеродовой период он просто необходим, так как помогает быстрее прийти в форму. А другие полагают, что из-за ношения послеродового бандажа мышцы могут начать «лениться».

О том, в каких случаях нужно носить бандаж после родов и какие послеродовые бандажи существуют, «Летидор» выяснил у Екатерины Борисовны Херсонской, врача акушера-гинеколога, к.м.н., отличника здравоохранения, главного врача многопрофильной взрослой и детской клиники со стационаром «Доктор Мир».

Зачем нужен бандаж после родов

Не секрет, что во время беременности мышцы живота и матки растягиваются. Главная задача послеродового бандажа (это специальная одежда из эластичного материала) — их фиксация.

Кроме того, бандаж после родов выполняет следующие функции:

— уменьшение болей в спине (снимает нагрузку с позвоночника); — закрепление швов после кесарева сечения и ограждение их от трения.

Показания и противопоказания для ношения послеродового бандажа

Нужно ли будет носить бандаж после родов или без него можно обойтись, молодая мама должна выяснить у своего акушера-гинеколога еще во время беременности.

К абсолютным показаниям для ношения послеродового бандажа специалисты относят:

— сниженный тонус мышц передней брюшной стенки; — многоплодную беременность, вынашивание крупного плода, многоводие (в этих случаях происходит перерастягивание мышц матки); — заболевания позвоночника (в послеродовой период из-за серьезно увеличивающейся нагрузки могут дать о себе знать такие проблемы, как сколиоз и радикулит).

При наличии этих проблем не стоит носить бандаж после родов:

— заболевания кожи, аллергическая реакция; — заболевания желудочно-кишечного тракта; — заболевания почек и мочевыделительной системы.

Виды послеродового бандажа

Сейчас в специализированных магазинах и аптечных пунктах молодая мама может приобрести разные виды послеродовых бандажей как отечественных, так и иностранных производителей.

Вот некоторые типы бандажей после родов.

Многофункциональный (универсальный) бандаж

Такой бандаж (лента из эластичного материала, которая имеет узкую и широкую части) женщина может носить и во время ожидания появления малыша на свет, и в послеродовой период.

Чтобы лучше поддерживать мышцы передней брюшной стенки, в период после родов следует носить бандаж широкой частью вперед.

Лента-пояс

Такой бандаж выглядит как упругий пояс с плотной вставкой в области живота.

Трусики

Отличие этого вида бандажа от других в том, что бандаж-трусики выполнен из плотной ткани и оснащен разноуровневыми застежками.

Молодая мама, которая переживает, что бандажи заметны под одеждой, может выбирать этот вариант.

Правда, и у такого бандажа есть недостаток. Трусики нужно стирать каждый день, ведь выделения из половых путей в послеродовый период сохраняются длительное время.

Бермуды

Главное отличие бандажа-трусиков от бандажа в виде бермуд — в длине линии бедра (в бермудах она длиннее). А в остальном достоинства и недостатки такие же, как у бандажных трусов.

Как выбрать бандаж после родов

Для каждой пациентки бандаж подбирается индивидуально ее врачом акушером-гинекологом.

Для этого нужны данные об объеме бедер и талии женщины. Если вы задумались о покупке бандажа заранее, то приобретайте послеродовый бандаж такого же размера, что и размер одежды до беременности.

Однако если в период беременности женщина прибавила 15 кг и более, советую приобрести послеродовый бандаж на размер больше.

Когда и как правильно носить бандаж после родов

Это сугубо индивидуальный вопрос. В случае если роды были естественными, врачи рекомендуют начинать носить бандаж через несколько дней после рождения ребенка. Бандаж после кесарева сечения можно использовать уже в первые сутки.

Непрерывно в течение дня бандаж рекомендуется носить не более 4 часов. После этого следует сделать перерыв и дать телу отдохнуть как минимум в течение получаса.

Сколько носить бандаж — один из самых частых вопросов, который задают молодые мамы. Как правило, бандаж после родов используется около 6 недель.

За счет поддержания тонуса кожи и мышц передней брюшной стенки послеродовой бандаж действительно помогает пациенткам быстрее вернуться в форму. Но для достижения наилучшего результата необходимо соблюдать послеродовую диету. А это подразумевает сбалансированное, качественное питание, определенную физическую нагрузку (упражнения, которые разработаны специально для выполнения в послеродовой период), пешие прогулки вместе с малышом.

Фото: Shutterstock/VOSTOCK

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!