Как правильно носить очки и ухаживать за ними: советы для ребенка

Ребенок должен понимать, как правильно их носить и как обращаться с ними, чтобы они дольше прослужили и исправно выполняли свою главную задачу — делать зрение ясным и четким.

Важную инструкцию для детей дает Рано Ибрагимова — врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy Россия.

Как правильно носить очки

Во-первых, важнее всего добиться, чтобы ребенок их… носил! Ведь дети нередко опасаются, что это приобретение сделает их объектами насмешек в школе, хотя в наше время за это уже почти не дразнят.

Заставлять бесполезно: все равно очки отправятся в карман, когда вас не будет рядом, и ребенок будет продолжать щуриться и портить зрение.

Устройте домашний показ мультфильмов или кино, главные герои которых ходят в очках, как, например, любимый многими Гарри Поттер. Или, может быть, их носят любимые музыканты вашего ребенка? Такие примеры помогут ему справиться с неуверенностью.

Однако рано расслабляться, если ребенок согласился надеть очки — важно, чтобы он правильно их носил. Например, если он привыкнет носить их на кончике носа, тогда даже от лучшей оптики не будет никакого толка. Объясните, что это может еще больше испортить зрение, к тому же так обновку легко уронить.

Не стоит и носить очки сверху на голове, хотя ребенку это может показаться «модно» и «круто». В таком положении заушники могут деформироваться, а посадка очков — искривиться. Тогда симметричное расположение линз нарушится, и глаза станут быстрее уставать.

Чтобы эта проблема уж точно не возникла, проследите, чтобы ребенок не вешал очки за дужку на одежду, а снимал и надевал их только двумя руками.

Как ухаживать за очками

Чтобы вам не пришлось покупать ребенку новые очки каждые пару месяцев, научите его правильно за ними ухаживать. В особенности за линзами, ведь загрязнения и потертости на них повышают утомляемость глаз и снижают четкость зрения.

Впрочем, такие проблемы почти не будут возникать, если выбрать качественные линзы с современным мультипокрытием. Ребенку будет сложнее их поцарапать, и он сможет одним движением удалять грязь, капли воды и следы от пальцев. Но не повредят и дополнительные меры предосторожности.

А если их нужно отложить только на время, класть их надо только линзами вверх. Дело в том, что даже линза с упрочняющим слоем может покрыться мельчайшими царапинами, если она будет часто соприкасаться с жесткими поверхностями.

Чтобы ребенок охотнее пользовался чехлом, подберите модель с интересным дизайном. Тогда очки точно не останутся без «крыши над головой».

Не забудьте рассказать ребенку, что очкам вредно находиться рядом с нагревательными приборами. От этого защитные покрытия линз могут повредиться, и тогда очки придут в негодность.

А если сын или дочь уже в старших классах, не лишним будет напомнить, что очки нужно снимать, прежде чем распылять дезодорант, духи или лак для волос. Ведь эти средства могут испачкать оптику и повредить покрытие. По той же причине нельзя протирать линзы полотенцем или краем футболки. Объясните ребенку, что для этого лучше подойдет специальная мягкая салфетка из микрофибры. А удалить грязь, попавшую между оправой и линзами, помогут ватные палочки.

Главное — не молчать о проблемах

Договоритесь с ребенком, чтобы он всегда сообщал вам, если в очках ему становится некомфортно или если в них начинают расплываться далекие объекты.

Если очки слишком часто оказываются в футляре, ребенок постоянно снимает их или приспускает на кончик носа, чтобы что-то разглядеть, значит что-то не в порядке.

Или с линзами, или с оправой. Оцените, насколько свободно двигается ребенок в очках, изменилось ли его настроение.

Любой дискомфорт от ношения очков сразу отражается на поведении: ребенок может капризничать из-за головной боли или давящих дужек, снимать очки, когда никто не видит, старается «потерять» их или «забыть» дома. Это повод снова посетить офтальмолога и попробовать сменить линзы, оправу или очки целиком. А еще обязательно научите ребенка делать простую гимнастику для глаз, чтобы он периодически расслаблял их и отдыхал от зрительных нагрузок.

Фото: Shutterstock/VOSTOCK