6 самых опасных вещей в гардеробе девочки-подростка

Когда-то вас расстраивали бесконечные розовые кофточки с Эльзой и Ариэль. Вернуть бы те времена!

Сейчас к гардеробу лапочки-дочки куда больше вопросов. Врачи, кстати, к ним присоединяются и напоминают о вреде предметов из списка ниже.

Бюстгальтеры пуш-ап

У подростков непростые отношения с собственным телом. Им постоянно хочется выглядеть иначе: непременно похудеть, чуть-чуть подрасти, да еще бы сменить цвет волос, разрез глаз и форму носа.

Бюстгальтеры со вставками, увеличивающими грудь, — довольно простой и привлекательный способ изменить фигуру. Вот только не самый полезный.

К счастью, миф о том, что этот предмет одежды может вызвать рак груди, давно развенчали.

Но претензии все же есть: к сожалению, такое белье сдавливает грудь и нарушает циркуляцию крови, так что маммологи не рекомендуют носить пуш-ап бюстгальтеры регулярно. И, конечно, независимо от модели, любое белье должно быть удобным, не травмировать и не натирать кожу, подходить по размеру.

Shutterstock/VOSTOCK

Скинни

Девушка, пытающаяся влезть в брюки любыми силами, забавно смотрится только в клипе группы «Ленинград». В реальности и скинни, и любые тесные джинсы, по мнению медиков, могут привести к нарушению кровообращения и сдавливанию нервных окончаний. Особенно, если в такой одежде пытаться вести активный образ жизни.

А еще тесные джинсы провоцируют целлюлит, а натирающие — повышают риск активизации грибков, вызывающих молочницу. Так что да здравствуют джинсы-бойфренды!

Джинсы с низкой талией

Они неплохо выглядят до тех пор, пока девушка стоит. Но стоит ей нагнуться или присесть, как нижняя часть спины оголяется.

Оставим в покое этическую сторону вопроса, но переохлаждение — однозначно вредно.

Кстати, модные сейчас mоm-джинсы с высокой посадкой тоже стоит выбирать правильно, чтобы пояс не сдавливал талию, нарушая тем самым приток крови к внутренним органам.

Shutterstock/VOSTOCK

Балетки и кеды

Любая обувь на плоской подошве, будь то сланцы, сандалии или актуальные зимой угги, перегружает свод стопы, связочный аппарат ослабевает, стопа и пальцы начинают болеть.

Ситуацию могут скорректировать ортопедические стельки, но перед их покупкой следует проконсультироваться с ортопедом. А заодно и с подростком — может быть, договоритесь на другую обувь?

Shutterstock/VOSTOCK

Обувь на высоких каблуках

Ученые давно определили идеальную высоту каблука, которая вряд ли порадует юную модницу, — это всего 2,5 сантиметра.

Высокий же каблук обвиняют в целом ряде проблем: от варикозного расширения вен до плоскостопия, болей в спине и мигреней.

Если же очень хочется, то высокие каблуки можно носить изредка — два-три раза в неделю и не больше двух часов подряд.

Shutterstock/VOSTOCK

Большие сумки

Учебники, тетрадки, косметичка, бутылочка воды, зарядка для телефона — висящая на одном плече тяжелая сумка провоцирует нарушение осанки, как результат — остеохондроз и боль в мышцах, и вдобавок головная боль: ручка такой сумки пережимает кровеносные сосуды и кровообращение мозга.

Здоровая альтернатива — городской рюкзак, благо сейчас легко подобрать модель в любом стиле.

Семейный гороскоп