Что происходит с зубами после родов: 10 главных вопросов стоматологу
После беременности у многих женщин начинаются проблемы с зубами: кариес, воспаление десен, выпадение пломб. Причина — снижение иммунитета и нехватка кальция в организме после рождения малыша.
Идти к стоматологу в это время совершенно не хочется, тем более распространено мнение, что лечить зубы в этот период опасно. На самом деле, кормящей маме стоит посещать стоматолога даже чаще, чем в обычно, ведь предупредить болезнь легче чем, лечить. Избежать многих проблем с зубами поможет и обычная профилактика, только стоит учесть некоторые нюансы.
Мы собрали самые часто задаваемые вопросы кормящих мам о лечении и профилактике заболеваний зубов и отправились с ними к Фолькеру Гроссманну, главному врачу клиники «Немецкая стоматология».
Можно ли лечить зубы кормящим мамам
Можно. Лечение кариеса, установка коронок и удаление зубов проводятся под местной анестезией. Современные анестетики в минимальном количестве всасываются в кровь, но все же потребуется 3-6 часов, чтобы в организме от них не осталось следа.
Перед посещением врача следует сделать суточный запас грудного молока для ребенка.
Так как после анестезии кормить грудью не рекомендуется в течение суток.
При этом важно не забывать просто сцеживаться.
Если развился флюс или другие воспаления, стоматолог назначит курс антибиотиков. На это время придется перевести малыша на кормление смесью и сцеживать молоко шесть раз в день, чтобы сохранить лактацию.
Противопоказаний для установки имплантов во время кормления нет, но лучше повременить с этой процедурой. Определиться с подходящим временем вам поможет доктор.
Установка брекетов и исправление прикуса создают лишнюю нагрузку на кости челюсти, которые после родов и так ослаблены. Поэтому начинать лечение у ортодонта лучше после завершения грудного вскармливания.
Нужно ли после родов принимать кальций для укрепления зубов
Кальций — элемент номер один для крепости зубов. Если человек полноценно питается, включая продукты, богатые кальцием (творог, сметана, сыр, мак, кунжут), то этого минерала в организм поступает достаточно.
Для поддержания здоровья после родов можно принимать витаминно-минеральные препараты для кормящих мам, они благотворно скажутся и на зубах.
Можно ли кормящим мамам отбеливать зубы
Многое зависит от состояния полости рта. У некоторых кормящих мам повышается чувствительность зубов и десен, и агрессивные отбеливающие пасты могут еще больше усилить этот процесс.
После родов лучше пользоваться пастами для чувствительных зубов. А несколько месяцев спустя, если зубы и десны в нормальном состоянии, пробовать отбеливающие зубные пасты.
От химических отбеливаний (как домашних с помощью капы, так и процедур у стоматолога) кормящим мамам лучше отказаться.
А вот процедура чистки зубов без использования реактивов Air Flow подходит.
Как предотвратить потемнение эмали после родов
Чистка зубов утром и вечером, хорошая зубная щетка и паста, полоскание полости рта после еды, использование зубной нити помогут предупредить не только потемнение зубов, но и образование зубного камня.
Но многое зависит от привычек мамы. Достаточно редко потемнение зубов начинается из-за каких-то внутренних проблем в организме. Основная причина — красящие напитки.
Что делать, если после чистки зубов кровоточат десны
Современные щетки имеют мягкие силиконовые и полимерные щетинки, которые хорошо удаляют зубной налет и не травмируют зубную эмаль и десны. Поэтому после чистки хорошей щеткой такой проблемы быть не должно. Кровь может появиться, если:
• слишком сильно нажимать на зубную щетку,
• ваша зубная щетка слишком старая (срок службы — не более 3 месяцев),
• у вас образовался зубной камень (его надо убирать у врача-гигиениста),
• у вас плохие пломбы или коронки (нависающие края, острая окантовка становятся причиной механических повреждений мягких тканей),
• воспалены десны (причиной могут быть механические, термические или химические травмы).
Если все вышеперечисленное исключено, а лечебные полоскания не помогают, надо обратиться к врачу.
Полезны или вредны зубные пасты с фтором
Раньше были широко разрекламированы зубные пасты со фтором, а сегодня в прессе появились мнения, что фтор вреден. Но доказательств пока не найдено, наука по-прежнему считает, что фтор — прекрасное средство для укрепления зубов.
Все дело в количестве. Большая дозировка фтора плохо сказывается на зубах, но в зубной пасте его содержится немного.
На сегодняшний день пасты с фторидами (соединения фтора) и фосфатом кальция считаются лучшими средствами для насыщения зубов минералами.
Какие зубные пасты могут представлять опасность для кормящих мам
Читайте состав зубной пасты. До сих пор в широкой продаже есть пасты, содержащие парабены. Французский маммолог Филиппа Дарбр доказала, что парабены вызывают рак груди. С 2014 года во Франции их запрещено добавлять в любые гигиенические и косметические средства. Но в некоторых странах парабены применяются до сих пор, например в Японии.
Японские зубные пасты с парабенами и сейчас продаются в России, они могут быть опасны для матери и малыша.
Какая зубная щетка лучше — с натуральной щетиной или синтетической
Еще 50 лет назад ученые выяснили, что щетка должна быть только из синтетических волокон.
Но сегодня в моде все натуральное, и в продаже появились деревянные палочки Сивак, щетки с натуральной свиной щетиной, ворсом лошади, горной козы, барсука и так далее.
Женщинам после беременности и всем остальным людям не стоит пользоваться такими щетками.
В натуральных материалах много пор, где бактерии задерживаются и размножаются, провоцируя воспалительные процессы во рту.
Я склоняюсь к рекомендации использовать синтетические зубные щетки и менять их раз в три месяца.
Какая щетка лучше — обычная или электрическая
Электрические щетки лучше очищают зубы. Но очень важно не нажимать сильно на щетку, это плохо влияет на зубы и что еще важнее — на десны. Покупайте щетки с индикатором, который помогает контролировать нажатие. Если вы сильно давите на щетку, загорится красная лампочка.
Современные щетки превратились в супернавороченные гаджеты. Например, некоторые модели можно подключить по Bluetooth к вашему смартфону, что дает возможность контролировать время, необходимое для чистки зубов в разных режимах, с помощью датчиков движения и давления.
В щетке есть несколько насадок, в том числе для чувствительных зубов, что пригодится кормящей маме.
Чем лучше очищать труднодоступные места во рту
Не стоит чистить пространство между зубов деревянными палочками. Они ломаются и застревают, и потом придется идти к врачу, чтобы вытащить отломившийся кусок зубочистки.
Зубная нить — это самое простое средство для чистки в труднодоступных местах.
Желательно пользоваться ей вечером каждый день.
Другой вариант — ирригатор. Это мини-душ для зубов, похожий на стоматологический инструмент, откуда льется струя воды под давлением. Ирригатор хорошо отмывает пространство между зубов и застарелый налет, упрощает уход за коронками и брекетами, имплантами и мостами, а также массирует десны.
Фото: Shutterstock/VOSTOCK