Новости1 мин.

Врач объяснила, какие напитки не стоит пить при коронавирусе

И почему нужно отдать предпочтение воде

© Depositphotos

При любом вирусном заболевании специалисты советуют пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. В ход идут морсы, настои трав, компоты и соки. Больной коронавирусом часто ощущает повышенную усталость и головную боль. Если болезнь проходит в легкой форме, то у человека появляется потребность взбодриться. Почему этого не стоит делать с помощью кофе, читайте в нашей новости.

Полноценный отдых во время болезни очень важен, если организм хочет спать, нужно дать ему такую возможность. Не стоит пытаться искусственно взбодрить себя. Кофе и энергетики здесь могут сыграть злую шутку.

_Надо понимать, что сон — это исцеление. И не нужно пытаться искусственно прервать просьбу организма об отдыхе. Во время болезни нужно пить больше воды, а кофеин, наоборот, способствует обезвоживанию. _

Елена Соломатина
врач-диетолог
Читайте также
Как помочь ребенку вернуться к обычной жизни после тяжелой болезни

Во время болезни желательно отказаться от употребления сахара, соли, газированных напитков, а также обработанного мяса. Стоит отдать предпочтение овощам, фруктам, морепродуктам, жирной рыбе и кисломолочным продуктам, сообщает телеканал «Москва 24».

Ранее «Летидор» писал о том, как изжога влияет на течение COVID-19.

Актуальные новости о пандемии коронавируса читайте на «Летидоре».

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Источник:«Москва 24»
Автор:Виктория Фроленко
Тег:
#Коронавирус
Еще по теме
5 болезней, которые могут появиться в любом возрасте
Здоровье
Редкие болезни: вот что должен знать каждый родитель
Здоровье
7 болезней, которые можно подцепить в песочнице
Здоровье