Как помочь ребенку вернуться к обычной жизни после тяжелой болезни

Продолжительная болезнь способна выбить любого из колеи — и ребенка, и взрослого.

Родители тяжело переживают болезнь своего ребенка. А если речь идет о каком-то редком или опасном для жизни диагнозе, то взрослые и вовсе чувствуют свою беспомощность — вся надежда возлагается на врачей или высшие силы.

Когда ребенок идет на поправку, мамам и папам бывает сложно самим выйти из состояния стресса и психологически поддержать ребенка.

Мы обратились к Наре Нарековне Тадевосян, клиническому психологу, координатору больничного проекта фонда «Шередарь», чтобы узнать, как помочь ребенку вернуться к обычной жизни после тяжелой продолжительной болезни.

Наре Тадевосян

Поддерживайте и вдохновляйте

После выздоровления особенно важно давать понять ребенку, что теперь с ним все в порядке, что он может вернуться к обычной жизни — завести хобби, встречаться с друзьями, интересоваться чем-то новым.

Однако зачастую это не так просто сделать.

Ребенок сомневается в своих силах, ему кажется, что он слаб, чтобы что-то делать. А некоторые боятся, что сверстники не захотят с ними проводить время.

Как правило, это те мысли, которые появились во время болезни и подкреплялись средой: процедурами, врачами и эмоциями близких, которые очень переживали за его здоровье.

Поэтому после лечения ребенку необходимо дать пространство, в котором он может пробовать новое, что-то узнавать о себе, экспериментировать и при этом ощущать поддержку во всех своих начинаниях.

Может быть, это будут какие-то новые хобби или, наоборот то, чем он всегда занимался.

Например, театральный кружок, рисование или киноклуб — любое место, где ребенок сможет раскрываться с интересными людьми и чувствовать себя равноправным членом сообщества.

Depositphotos

Примите факт, что теперь ребенок здоров

Родителям бывает сложно принять тот факт, что их ребенку больше ничего не угрожает. Это совершенно понятно и нормально, ведь они оказались в ситуации, где от них мало что зависело. Они столкнулись со страхом потерять родного, любимого и очень важного человека — своего ребенка. И чтобы этого больше не произошло, мамы и папы всячески пытаются вернуть себе контроль над жизнью ребенка настолько, насколько это возможно.

Такая позиция помогает родителю справляться со страхом, но ребенку, наоборот, это только мешает.

Когда взрослые подстилают для ребенка соломку везде, где только можно, он теряет возможность встречаться с реальным миром один на один.

Поэтому здесь важно найти баланс в опеке над сыном или дочерью. Да, это непросто, но придется постараться.

Depositphotos

Обращайтесь за помощью к психологам

В период восстановления после тяжелой болезни некоторым детям не обойтись без помощи психолога. Возможно, в ребенке есть намного больше переживаний, чем он вам показывает.

Однако это не должно быть «обязаловкой», которая будет откликаться ребенку прошлым опытом лечения. Посоветуйтесь с теми, кто уже обращался к такому специалисту за помощью.

Будьте готовы, что какой-то конкретный психолог может не подойти вашему ребенку.

А также учитывайте, что детям необходимо время, чтобы присмотреться и определиться, комфортно ему с этим специалистом или нет.

Помните, что возрастные кризисы — это естественный процесс

Не забывайте, что, несмотря на лечение и «социальную дыру», которая могла образоваться за это время, ребенок продолжает развиваться и меняться.

Важно понимать, что возрастные кризисы не являются последствием болезни.

Кризис подросткового возраста неизбежен — это естественный процесс взросления.

Вместо того чтобы бить тревогу, лучше познакомиться с особенностями переходного периода и учитывать их при общении со своим ребенком.

Depositphotos

Пройдите с ребенком психолого-социальную реабилитацию

В период лечения ребенок сталкивается со сложностями, которые касаются не только его физиологии. Часто возникают проблемы, связанные с психологическим состоянием.

Из-за длительной госпитализации и многочисленных ограничений ребенок может испытывать сложности в адаптации к жизни после выздоровления. Ему непросто заводить друзей, поддерживать общение и чувствовать себя уверенно в группе.

Для того чтобы помочь ребенку со всем этим справиться, проводятся специальные реабилитационные программы, направленные на психосоциальное восстановление.

Ребенок в достаточно интенсивном формате погружается в терапевтическую мягкую среду, благодаря которой узнает больше про себя самого и свои возможности — это также помогает ему в быстрой и успешной адаптации к обычной жизни.

Фото: Depositphotos

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

Семейный гороскоп