Врач назвала напиток, улучшающий работу мозга
© Depositphotos
В отличие от кофе, какое обладает более мягким воздействием на организм. В нем содержится магний, который приносит огромную пользу.
Он оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект и положительно влияет на стенки сосудов. Регулярное употребление какао может снизить риск развития болезней сердца.
Какао помогает в профилактике инсультов, инфарктов за счет того, что антиоксиданты не дают окисляться липопротеинам низкой плотности, поэтому препятствуют образованию атеросклеротических бляшек. Также этот напиток улучшает текучесть крови и понижает давление.
По мнению специалиста, какао влияет на улучшение работы головного мозга и нормализует кровоток. Благодаря своим полезным свойствам, напиток препятствует развитию тромбозов, при этом какао не поднимает давление в отличие от кофе, рассказала врач в интервью изданию «Вечерняя Москва».
Ранее «Летидор» писал о том, диетолог объяснила, кому стоит отказаться от какао.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_