Новости1 мин.

Врач: что будет, если пить энергетики каждый день

Бодрящие напитки могут оказывать влияние на здоровье

© Depositphotos

Известно, что в энергетических напитках содержатся высокие дозы стимулирующих нервную систему веществ, например, кофеина, таурина, гуараны, женьшеня. Эффект от энергетиков продолжается примерно 3-4 часа, после чего возникает потребность выпить еще порцию. А что может случиться с организмом, если постоянно пить энергетические напитки?

Российский врач рассказала, что будет, если пить энергетики каждый день

«Само по себе разовое употребление энергетика неопасно, однако ежедневное чревато проблемами с нервной системой: депрессиями и подавленностью»,

— об этом в разговоре с РИА Новости предупредила врач-диетолог Ольга Кораблева.

Читайте также
Не только алкоголь: какие продукты снижают «мужскую силу»

Доктор отметила, что стимулирующий эффект от энергетиков наступает за счет внутренних резервов организма, а они истощаются. В результате через 3-4 часа после употребления напитка прилив энергии сменяется спадом, наступает еще большая усталость.

Как предупреждает эксперт, бесконтрольное употребление энергетиков может привести к артериальной гипертензии, мигреням, нарушениям сердечного ритма, проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Напомним, из статьи на «Летидоре» можно узнать, разрешено ли пить энергетики старшеклассникам и студентам.

Фото: Depositphotos

Обсудить
Автор:Наталья Астрожникова
Еще по теме
На зависть взрослым: 3 уникальные особенности детского мозга
Психология
Как помочь ребенку находить общий язык с особенными сверстниками
Психология
Ретейнеры не помогают: почему после снятия брекетов смещаются зубы
Здоровье