Терапевт предупредил, кому не стоит окунаться в прорубь на Крещение
© Visualrian.ru/Стрингер
По словам специалиста, важно объективно оценить возможности своего здоровья, вспомнить обо всех хронических заболеваниях, можно даже проконсультироваться с врачом.
Всем, у кого есть тяжелые хронические заболевания сердечной системы, не стоит затевать ныряние в прорубь. Сосуды резко сужаются при погружении, что вызовет скачок давления. Беременным тоже лучше пропустить ритуал.
Читайте также
Противопоказано купание в проруби и дошколятам, поскольку их организм не подготовлен к подобным скачкам температур. Если взрослый чувствует слабость и недомогание, стоит отказаться от участия в праздновании Крещения.
Врач добавил: если же человек ощущает себя здоровым и готовым окунуться в холодную воду, ему лучше выбрать прорубь, где ему быстро придут на помощь в случае необходимости. Плотно есть и употреблять алкоголь перед погружением нельзя, не лишним будет измерить давление.
Кроме того, нужно размяться перед тем, как окунуться, не находиться в воде дольше одной минуты, а по окончании мероприятия надеть теплый халат, укутаться в плед и выпить горячего чая из термоса, подытожил Абакумов.
Ранее «Летидор» писал, что российский врач назвала пользу и вред прогулок на морозе.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Visualrian.ru/Стрингер