Новости1 мин.

Педиатр назвала эффективный способ для поднятия иммунитета у ребенка

Это важно знать

© Depositphotos

Как только малыши идут в детский сад, для родителей наступает очень нелегкий период. Постоянные болезни, кашель, насморк и воспаленное горло — рядовые заболевания, которыми ребенок может болеть каждый месяц. Для того, чтобы укрепить иммунитет ребенка, многие прибегают к дорогостоящим, но малоэффективным средствам. Простой способ укрепить здоровье детсадовца назвала врач-педиатр, подробности читайте в нашей новости.

Врач-педиатр Ангелина Синельникова рассказала в своем Telegram-канале о том, как поднять иммунитет ребенка. Стоит обратить внимание на процедуру закаливания, причем речь не идет о обливаниях ледяной водой или пробежках по снегу. Методика закаливания заключается в том, чтобы организм был наименее подвержен перепадам температур, умел быстро адаптировать сосуды к холоду или жаре.

Следите за температурой воздуха в квартире. Держите ее на уровне 19-22С° градуса. Прикрутите батареи, проветривайте помещение даже зимой, в присутствие ребенка, а не пока вы на улице. Летом используйте кондиционер, не бойтесь его. Просто не располагайте ребенка прямо под потоком воздуха.

Ангелина Синельникова
врач-педиатр
Читайте также
Могут ли мокрые ноги стать причиной простуды

Также врач рекомендует не укутывать ребенка перед выходом на улицу и позволять ему бегать по дому босиком. Не стоит греть всю детскую еду, иногда можно позволить съесть мороженое прямо из морозилки.

Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр Продеус предупредил о вреде избыточной гигиены.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Источник:Telegram/ pediatr_sinelnikova
Автор:Виктория Фроленко