Диетолог рассказала о пользе напитка из какао и кофе
© Depositphotos
Диетолог Светлана Фус поделилась с подписчиками необычным рецептом утреннего напитка. На своей странице в Instagram она рассказала о том, что будет если смешать кофе и какао.
Какао улучшает кровоснабжение головного мозга и повышает концентрацию внимания. А кофе усиливает мотивацию к действиям и придает энергию. Их тандем в напитке помогает чувствовать себя бодро и работать более продуктивно.
Такой напиток снижает риск развития желчекаменной болезни, препятствует выпадению холестерина в осадок, обладает желчегонным эффектом. Улучшает кровообращение, стимулируя работу мозга.
Кроме того, кофе с какао снимают ощущение беспокойства и излишнюю тревожность, которые могут проявиться из-за частого употребления кофеина.
Кофе делает кожу упругой и тем самым продлевает ее молодость. А какао, в составе которого есть меланин, защищает кожу от вредных ультрафиолетовых излучений.
Ранее «Летидор» писал о том, что врач назвал идеальный напиток для новогоднего утра.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_