Диетолог рассказала, как правильно пить минеральную воду
Depositphotos
Минеральная вода делится на три вида — столовая, лечебно-столовая и лечебная, для употребления такой есть свои правила. Например, столовую минералку можно пить всем без исключения и вреда не будет. Лечебно-столовую воду лучше употреблять для профилактики аутоимунных заболеваний, она содержит достаточное количество йода. Лечебную минеральную воду можно пить только после консультации с врачом.
«В зависимости от заболевания, врач сам выбирает воду с определенными микроэлементами, которые должны помочь пациенту решить его проблему. Например, при болезнях желудка назначается минеральная вода, в которой содержится щелочь. Она помогает вывести опасные соединения и очищает микрофлору желудка от бактерий»
— рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».
Читайте также
Увлекаться лечебной минеральной водой тоже не стоит. Ее лучше пить небольшими курсами, бесконтрольное употребление напитка может вызвать обострение некоторых хронических заболеваний.
Ранее «Летидор» писал о том, кому противопоказано пить зеленый чай
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_