Новости1 мин.

Диетолог назвала самый полезный напиток для печени

Он может уберечь от цирроза

© Depositphotos

Кофе считается самым популярным напитком во всем мире. Его польза для здоровья давно доказана, чашка ароматного напитка не только придаст бодрости, но и облегчит головную боль и даже поможет избежать образования камней в почках. Чем кофе полезен для печени, читайте в нашей новости.

Ежедневное употребление кофе может снизить риск развития неалкогольной жировой болезни печени и цирроза. Так считает американский врач-диетолог Кортни Д’Анджело. По мнению специалиста желательно пить черный кофе без каких-либо добавок.

Полезное действие напитка объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени, которые нейтрализуют активность вредных свободных радикалов и предотвращают повреждение клеток органа.

Кортни Д’Анджело
Читайте также
Лучше кофе: 5 бодрящих «утренних» напитков для всей семьи

Она также считает, что черный кофе может противостоять образованию воспалений органов.

Если человек не может полностью отказаться от добавок к напитку, то сахар лучше заменить на нежирные сливки, пишет портал Eat This.

Ранее «Летидор» писал о том, что эксперт рассказал, что будет, если злоупотреблять кофе.

_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _

_ Фото: Depositphotos_

Обсудить
Источник:Eat This
Автор:Виктория Фроленко