Я знаю, как грамотно организовать путешествие с младенцем

Если от любви до ненависти всего один шаг, то от удачного отпуска с маленьким ребенком до катастрофического — всего полшага. В своей новой колонке наш колумнист, ведущая кулинарной рубрики программы «Доброе утро» на Первом канале Диана Ходаковская рассказала о своих правилах отдыха с маленькой дочкой. Путешествие с маленьким ребенком — своего рода испытание на прочность. Такой отпуск может и нервы потрепать (мало ли всяких «вдруг» может случиться), и порадовать (красивые фото для «Инстаграма» нужны всем). Совсем недавно Диана Ходаковская вместе с 8-месячной Ниной вернулись из Украины, куда они ездили в гости к бабушке и дедушке. Известная телеведущая решила поделиться с читателями «Летидора» мамскими советами, которые помогут любое путешествие с младенцем сделать организованным, продуманным и спокойным. В начале лета мы с Ниной отправились на Украину, где живут мои родители. Два года назад они и сами повторно стали молодыми родителями (у меня появились младшие брат и сестра), так что про дополнительные игрушки нам не стоило волноваться.Нина уже летала в Сочи, когда ей было три месяца. Дочка перенесла полет отлично, не хныкала, рассматривала всех и вся… Вообще, у нее мой характер, и плачет она крайне редко, в основном только хохочет на радость родителям! Ехать на Украину самолетом я не решилась — сейчас небо над этой страной закрыто, и поэтому надо было бы лететь с пересадкой, а потом добираться на машине еще часа два до города Коростень, откуда я родом. Но приятный бонус нашего небольшого городка в том, что там еще во времена Советского Союза был построен крупный железнодорожный узел. Именно поэтому мы освоили с доченькой новый вид транспорта — поезд!Время в пути составляло 18 часов: с 5 вечера до 7 утра. Предстояло пересечь две границы, и я немного переживала, что будут будить и, возможно, испугают ребенка. Но все обошлось… Я хочу поделиться своими лайфхаками, которые мне очень помогли как при подготовке к поездке, так и во время отдыха! 1. Заранее побеспокойтесь о документах. Обязательно не забудьте сделать нотариальное согласие отца на вывоз ребенка из страны. Я сделала бумагу сразу на пять лет в максимальное количество стран!2. Продумайте, какую коляску будете брать с собой. Она должна быть легкой, но при этом вместительной. И, что важно, раскладываться на 180 градусов, чтобы ребенок мог спать в течение ночи. Движение поезда на любого человека действует усыпляюще, как колыбель в детстве.Коляска у нас японская (они очень продвинулись по части инноваций). Раскладывается она не как трость, а как книга — одной рукой! Вес при этом — всего 5 килограммов. 3. Не берите много игрушек. Лучшую игрушку, чем целлофановый пакет, для ребенка сложно придумать! И это не только мое мнение, но и опыт многих моих подруг… Я взяла только несколько любимых прорезывателей Ниночки, а также силиконовые бусы, которые можно грызть с большим аппетитом!4. Постарайтесь уместить все вещи в минимальное количество сумок или чемоданов. Я привыкла к постоянным поездкам, поэтому могу собрать за пять минут маленький чемоданчик на неделю.При мне была только моя ручная сумочка и компактный рюкзак дочери, в который поместились: 3 памперса, 1 пеленка, маленькая упаковка влажных салфеток, минимальная аптечка (ушные капли, антисептик, капли в нос, увлажняющий крем), 1 бутылка с готовой смесью, 1 бутылка с водой, удобный термос, пересыпанные заранее в отдельные пакетики порции смеси и пижамка. 5. Не берите с собой много нарядных вещей для ребенка. Я упаковала много красивых летних платьишек Нины в поездку — и зря! Как правило, ваше путешествие ничем не отличается от пребывания дома, так что берите нужные повседневные удобные вещи.Наши платья нам не пригодились, хотя на Украине было достаточно жарко. Мы расстилали на лужайке в саду пледик и ползали там в нательном комбинезончике.6. Позаботьтесь об аптечке. Соберите ее заранее. Обязательно возьмите с собой следующие лекарства: жаропонижающие средства (препараты на основе парацетамола); капли в нос; антигистаминные препараты (против аллергических реакций); антибиотик широкого спектра (на всякий случай, чтобы не искать в незнакомом месте, если вдруг понадобится, но применяйте его только по назначению врача!); энтеросорбенты (на случай кишечной инфекции или диареи). Но ехали мы не в другую цивилизацию, а к маме! Местные педиатры меня еще помнят с детства, поэтому я была спокойна и взяла все то, чем запаслась еще при беременности. А готовилась я к материнству очень основательно, посещая все лекции школы мам.7. Будьте готовы к акклиматизации. Мы ее на себе не почувствовали, разве что у Ниночки было много эмоций от поезда, и поэтому она спала тревожнее обычного. Но дети часто реагируют на смену климата недомоганием, капризностью, могут быть проблемы со сном, отказ от еды, повышенная восприимчивость к инфекциям. Это жизнь, и это нормально… Еще могут возникнуть проблемы с кишечником (как запор, так и диарея), связанные со сменой воды. В первые дни после приезда надо обеспечить ребенку максимально щадящий режим, дать отдохнуть, не менять режим дня, стараться давать привычную еду. Особенных проблем, если не меняете резко климат, быть не должно. 8. Не берите с собой много подгузников. Вопрос с подгузниками мы решили на месте. Я считаю, что нет необходимости брать несколько упаковок с собой, ведь они продаются в каждом супермаркете. Мы запаслись едой (смесью), но немного не рассчитали и взяли очень много. Поэтому я могу дать такой совет:Так вы поймете, сколько — вплоть до граммов — съедает ваш малыш. Но это актуально только для тех, кто не кормит грудью. На момент поездки Нине еще не было шести месяцев и, посоветовавшись с педиатром, мы решили, что начнем вводить прикорм уже после поездки, ведь в противном случае пришлось бы брать с собой баночки с брокколи или цветной капустой. 8. Позаботьтесь о спальном месте для ребенка. Если вы направляетесь в отель, то заранее попросите предоставить вам кроватку для малыша. Но я ехала к родителям, у которых кроватки пока заняты (там до сих пор спят мои брат и сестра), поэтому я взяла с собой удобную складывающуюся кроватку. Она собирается в компактную сумочку, которую можно прикрепить к чемодану.9. Не бойтесь новых развлечений. У бабушки и дедушки мы открыли для себя ходунки и качели. Для такого живчика, как Нина, — это такое счастье! По приезду домой мы с мужем сразу купили для дочки ходунки, и теперь она сама бегает по первому этажу дома. Радости ее нет предела.Дети все копируют, и моя Нина, конечно же, не исключение! Венера и Давид (мои сестра и брат) для Нины уже такие большие люди! Они сами на своих ногах передвигаются и что-то ей говорят… Общение с детьми постарше — это огромный стимул для развития самого младшего члена семьи. Вернувшись домой, мы с мужем сразу заметили, как сильно дочь повзрослела! Обратный путь был организован практически так же. Правда, обратно с нами в купе ехал мой муж (он прилетел на 1 день, чтобы отметить с нами 2-летие Давида и Венеры). Супруг — высокий крупный мужчина, и мне казалось, что нам будет тесно и неудобно в купе. Но я переживала зря! Нина очень привязана к отцу. Для них обоих возможность столько времени общаться и обниматься была больше наслаждением, чем вызовом. Наша поездка домой прошла весело! Вот, собственно, и все. Я постаралась подробно остановиться на мелочах, которые оказались важными именно для меня. Наш опыт первого путешествия с грудным малышом на поезде оказался очень удачным. Я советую использовать такую возможность, если она у вас есть. Но каждые родители должны принять такое решение только самостоятельно. От всей души желаю молодым мамам искать себя не только в повседневных обязанностях. Гармония в семье складывается из многих составляющих, и было бы здорово постоянно совершенствоваться, постигать что-то новое, быть интересной для себя самой и собственного мужа, а этого вполне можно достичь, путешествуя вместе. Семья становится от этого только крепче.Фото: личный архив Дианы Ходаковской, Instagram@diana.khodakovskaya