Если кто-то и переживал о красоте своей фигуры после родов, то только не эти звезды. Поводов для волнения у них просто-напросто не было. Эти звездные мамы даже не рекордсменки в похудении после родов. Им просто-напросто даже не пришлось худеть! В день рождения многодетной мамы Екатерины Климовой (24 января актриса отпразднует 40-летие) «Летидор» подготовил рейтинг звездных мам, чьи тела после беременности стали абсолютно идеальными.Екатерина КлимоваКто-нибудь верит, что этой девчонке на фото исполнилось 40 лет? А то, что она многодетная мама? Чтобы не шокировать вас еще больше, просто скажем: все это правда. В начале октября 2015 года Екатерина Климова родила четвертого ребенка — дочь Беллу. В 2008 году, когда на свет появился третий ребенок актрисы — сын Корней — в интервью журналу «Роды.ru» Екатерина рассказала о том, как следила за собой во время беременности:Судя по фотографии, которую Екатерина выложила в своем «Инстаграме» спустя месяц после четвертых родов, Климова не забывает о своих пищевых правилах. Мария ПогребнякПеред вами девушка, о фигуре которой грезит, наверно, каждая девушка — как 17-летняя, так и 37-летняя. Все хотят пресс как у Погребняк, стройные ноги как у Погребняк… А между прочим, 30-летняя жена известного футболиста уже трижды мама!Спешим успокоить всех тех, кто думает, что после третьих родов так восхитительно выглядеть просто невозможно. К своей идеальной форме Мария шла долго. Во время первой беременности девушка поправилась аж на 30 кг (Погребняк не раз признавалась в интервью, что ни в чем себя не ограничивала) и долго не могла вернуться к своему добеременному размеру. Во время второй беременности Мария учла прошлые ошибки и прибавила 9 кг.Марии точно есть чем гордиться! Такому самообладанию могла бы позавидовать сама Виктория Бекхэм.Перед вами звездная мама, которая знает о ЗОЖ, наверное, все на свете. Пожалуй, она лучше поспит меньше, но никогда не пропустит тренировку (будь то бег, лыжи, ходьба с палками или занятие в зале). Не удивительно, что с такой силой воли сооснователь благотворительного Зеленого марафона «Бегущие сердца», мама двух детей Полина Киценко всегда находится в идеальной форме. И даже во время беременности! Как признавалась Полина на своем мастер-классе «Некраткий курс здоровой жизни» (семинар проходил в начале ноября 2017 года в лектории «Прямая речь»), ее девиз — чтобы не худеть после беременности, во время беременности надо не поправиться.Первый триместр беременности Киценко плавала в бассейне, потом вернулась к своему обычному режиму — это примерно 5-6 раз тренировок в неделю по 1,5–2 часа. Результат себя полностью оправдал.— сообщила Полина слушателям своей лекции. Виктория Манасир1 сентября 2017 года жена известного предпринимателя Зияда Манасира, хозяйка семейного клуба VIKILAND Виктория Манасир стала мамой в четвертый раз! Уже спустя 2 недели в ее «Инстаграме» появилось фото с урока йоги, где новоиспеченная мама делает стойку на голове.А еще через пару дней Виктория рассказала Полине Киценко (напомним, в конце июня Полина создала в «Инстаграме» женское сообщество Slimbitchclub) о том, как питалась и тренировалась во время беременности, чтобы после не пришлось долго восстанавливаться. Оказывается, многодетная мама много чем занималась на протяжении всех девяти месяцев беременности!Виктория бегала, занималась водными и горными лыжами, поднималась в горы, осваивала бег коньком на беговых лыжах (в марте Манасир планирует участвовать в марафоне в Сант-Мориц), а еще каталась на велосипеде, занималась йогой, плавала, ходила с палками…Это фото было сделано в день выписки маленького Майка из роддома (в январе 2016 года) — то есть максимум через неделю после появления на свет второго сына Олеси Судзиловской. Даже глядя всего на один этот жизнерадостный кадр, размещенный в «Инстаграме» актрисы, веришь в то, что Олесе на протяжении практически всей беременности удавалось скрывать от назойливых журналистов известие о скором прибавлении в семействе.В чем секрет феноменальной стройности, спросите вы. «Летидор» подозревает, что Олеся главным своим «тренажером» назвала бы работу. Напомним, актриса работала на съемочной площадке практически до 9-го месяца беременности. Елена ПерминоваСейчас вы будете говорить, что Елена Перминова от природы такая худышка, а поэтому ей ничего не стоит поддерживать форму — можно есть круассаны с шоколадной пастой на завтрак, обед, полдник и ужин. Но это не совсем так. Да, от булочек (конечно, в разумных количествах) известная модель не станет на 50 кг больше, но последствия такого углеводного изобилия будут налицо — от акне и целлюлита никто не застрахован.После третьих родов (третий общий ребенок у Елены Перминовой и предпринимателя Александра Лебедева появился на свет в 2014 году) Елена немного прибавила. Но, как признавалась модель в интервью Vogue, после появления на свет Арины звездное семейство уехало на Кипр, где Перминова вместе с мужем увлеклась джоггингом:Эта девушка уже может с полным правом написать книгу о том, какой нужно вести образ жизни во время беременности, чтобы уже буквально на выписке из роддома после пятых (!) родов выглядеть как точеная статуэтка. 4 июня Наталья стала мамой, а уже 25 июня она дефилировала на модном показе!Конечно, секрет многодетной мамы не только в генетике.— рассказала Водянова в интервью Vogue. Татьяна ВолосожарВ феврале 2017 года известная фигуристка впервые стала мамой, а уже в июне олимпийская чемпионка по фигурному катанию блистала в ледовом шоу «Ромео и Джульетта» в Сочи. Это значит, что меньше чем за 4 месяца Татьяна Волосожар не просто вернулась к добеременному весу, а чувствовала в себе силы выполнять сложнейшие пируэты!Правда, чтобы мысленно похвалить себя за такие потрясающие результаты, Волосожар не сидела без дела во время беременности. Вплоть до 4-го месяца она вместе с супругом Максимом Траньковым катала свои обычные программы. Затем плавала и ходила на аквааэробику. В результате за беременность Татьяна Волосожар набрала всего 11 кг. Поэтому быть в совершенной форме спустя пару месяцев для нее не составило особого труда.— призналась фигуристка в интервью «Летидору». Фото: Starface.ru Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
