Каждый человек — кузнец не только своего счастья. Эти звездные папы каждый день доказывают миру, что здоровье и тело в наших руках. Спортсмены, атлеты, бодибилдеры — их не будет в нашем списке, ибо их можно было бы перечислять вечно, да это и не интересно. В честь дня рождения Олега Газманова, акробата российской сцены и примерного отца, «Летидор» составил рейтинг пап, которым не все равно на свое здоровье и здоровье своих близких. Устраивайтесь поудобнее, а лучше сразу становитесь в планку.Стас КостюшкинГлавный культурист среди отечественных звезд и отец троих мальчиков — 14-летнего Мартина, 12-летнего Богдана и 2-летнего Мирона — Стас Костюшкин ни дня не может прожить без спортзала. К такому образу жизни певец и его жена Юлия активно приучают сыновей и даже свою собаку!В своем «Инстаграме» Стас постоянно выкладывает видео тренировок и мотивирует подписчиков на новые спортивные свершения. Что сказать, отец-молодец! Джейсон Стэтхэм«Не человек, а рубленая глыба», — так описали Стэтхэма в интервью Men`s Health. И дамы по всему свету, взглянув на актера и молодого папу (в июне этого года у Джейсона и Роузи Хантингтон-Уайтли родился сын Джек), согласятся с ним. Еще до старта актёрской карьеры Стэтхэм 12 лет входил в состав британской сборной по прыжкам в воду.via GIPHY Сейчас предпочтение актёр отдает боям без правил и усиленным тренировкам в зале. Наверняка его сын подрастет и возьмет заветную Олимпийскую золотую медаль, ведь с таким папой по-другому никак.Длинноволосый Тор из серии фильмов о «Мстителях» запомнился всем мамам. Крис Хемсворт, исполнитель роли скандинавского бога, в жизни примерный папа и заядлый сёрфер.via GIPHY Папа троих детей (5-летней Инди и 3-летних Тристана и Саши) постоянно проводит время между съемками либо в спортзале или на волнах, либо в обнимку с семьей. Жена актера, Эльза Патаки, активно занимается йогой и часто появляется на обложках спортивных изданий. Еще бы — с таким-то мужем! ### Дуэйн ДжонсонБывший рестлер и прекрасный папа двух дочек, 15-летней Симоне и годовалой Жасмин, по-настоящему заслуживает прозвище «Скала». Ежедневные тренировки, которые Дуэйн выкладывает у себя в «Инстаграме», поразят любого фитнес-тренера.via GIPHY Но в каждой, даже самой твердой скале есть место нежности и заботе, ведь Джонсон показывает себя как образцового отца. Симоне берет пример с отца и ходит в спортзал, параллельно занимаясь модельным бизнесом, а маленькая Жасмин слушает, как папа-Скала поёт ей песни из «Моаны» — на гавайском. Двумя словами: папины дочки! ### Максим ВиторганПодписчики актёра и режиссёра Максима Виторгана видят, как их кумир стремительно стройнеет и постепенно обретает тело Аполлона. И дело не в плотном и изнуряющем графике артиста. Папа троих детей — 20-летней Полины, 16-летнего Даниила и 9-месячного Платона — основательно взялся за свое здоровье и занялся спортом.То ли жена Ксения Собчак, которая много лет практикует йогу и пилатес, повлияла на мужа, то ли он сам решил заняться собой — не известно. Но важна не причина, а результат — а он, как говорится, налицо!Все прекрасно помнят кульбиты, которые Олег Газманов (между прочим, мастер спорта по спортивной гимнастике) делает на сцене. Каждый день артист 10 минут посвящает специальным упражнениям. Для них он придумал название — «Секреты здоровья Газманова!» — и даже завел свой канал. Отец 36-летнего Родиона, 19-летнего Филиппа и 13-летней Марианны с самого детства приучал своих детей к спортивным нагрузкам.— рассказал порталу Дни.ру певец и композитор. А вот младший сын Газманова — Филипп — тренируется по своей воле. Да еще как тренируется!Результаты работы над собой Газманов частенько выкладывает в свой «Инстаграм». Сергей ЖуковЗвезда 90-х, бывший солист легендарной группы «Руки Вверх!» уже давно семьянин: артист воспитывает 16-летнюю Александру, 9-летнюю Нику, 7-летнего Энджела и 3-летнего Мирона. Но многодетный папа не забывает ни о музыке, ни о себе — за пару месяцев артист похудел на несколько размеров! Жуков регулярно посещает спортзал, о чем рассказывает в своем «Инстаграме». Дочь Ника занимается художественной гимнастикой, а жена, певца Регина Бурд, вместе с детьми бегает кроссы и приучает их к здоровому образу жизни. Мама, папа, я — спортивная семья!Снаружи — брутальный рэпер, а внутри — самый заботливый папочка на свете. После рождения Алисы (сейчас девочке 3 года) «Инстаграм» Тимати переполнен милыми фото с дочкой.Вместе они катаются на лошадях, смотрят мультфильмы, раскрашивают папины татуировки и тренируются управлять сёрфом. Ведь, помимо спортзала, Тимати всерьез увлекается покорением волн на доске. И дочке подышать океанским воздухом и отработать серфингистские приемы не помешает.— так рэпер прокомментировал это фото с Алисой. Адам ЛевайнМолодой папа годовалой Дасти Роуз и солист американской группы «Maroon 5» Адам Левайн — ярый поклонник гольфа и йоги (а может, йоги и гольфа). В детстве отец отдал маленького Адама в баскетбол, но со временем музыкант поменял баскетбольный мяч на шарик поменьше и на каучуковый коврик. В «Инстаграме» Левайна теперь полным-полно фото с дочерью, женой Бехати Принслу и клюшкой. Ведь хороший папа может совмещать все!via GIPHY ### Александр ЧистяковАлександр Чистяков держит под контролем не только свой бизнес, воспитание детей, но и свое тело. Бизнесмен уже долгое время занимается спортом и практикует йогу, к чему когда-то подтолкнул жену Наталью Ионову, поэтому физические нагрузки — это семейное дело Чистяковых. Пока 10-летняя Лида и 5-летняя Вера еще не повторяют асаны вслед за мамой и папой, но «Летидор» уверен, что это лишь вопрос времени!Певец Сергей Лазарев всегда в форме, вне зависимости от того, новогодние корпоративы на носу или выход в свет. Папа 2-летнего Никиты всегда в форме. Это и не удивительно: с 5 лет Сергей занимался спортивной гимнастикой, а зал посещает с 15. Секрет спортивного телосложения певец раскрыл журналу Hello:Пока Никита совсем маленький, но он наверняка мотивирует папу на новые спортивные свершения, мы уверены! Ведь с ребенком такого возраста приседаний 100 в день точно сделаешь, хочешь ты того или нет. L’One«Делай то, что любишь, и люби то, что делаешь», — такую мотивирующую фразу произнес L’One, когда его спросили о спорте. Уже много лет отец двух детей, 4-летнего Михаила и 4-месячной Софико, занимается баскетболом и бегом.— рассказал рэпер порталу Чемпионат.com. Правда, фотографий детей и жены гораздо больше, чем фото из спортзала или с баскетбольной площадки. Но «Летидор» это только поощряет. Венсан КассельАктёр и отец двух девочек, 12-летней Девы и 7-летней Леони, Венсан Кассель долгое время занимался капоэйрой (бразильско-африканское боевое искусство в смешении с акробатикой и танцем — прим. ред.). Он даже продемонстрировал умения в фильме «12 друзей Оушена» в сцене с лазерами.Но после расставания с Моникой Белуччи актёр решил попробовать себя в чем-то новом — в сёрфинге. Кассель отрастил бороду и теперь похож на самого настоящего дикаря-серфёра (посмотрите сами в его «Инстаграме».) А что? Папочка на отдыхе, между прочим! Фото: Instagram@oleggazmanov
