Эмма, 58 лет (жена Александра Малинина)
© Starface.ru
Пожалуй, вопросы о том, как поддерживать себя в превосходной форме, интересуют подписчиков Эммы Малининой больше всего. И это не удивительно, ведь супруга народного артиста России не только многодетная мама, но и уже дважды бабушка, но при этом она выглядит минимум на 15 лет моложе.
Секретов в данном случае не так-то уж и много, но зато они самые что ни на есть действенные. Во-первых, всегда прекрасное настроение. Во-вторых, любимые и любящие люди рядом. В-третьих, активный образ жизни (Малинина обожает гимнастику, пилатес, велосипедный спорт). В-четвертых, сексуальная гармония в отношениях.
Я ни разу в жизни не засыпала с неумытым лицом, не ходила с грязной головой, в университет я никогда не позволяла себе прийти не в накрахмаленном халате и чепчике. Я лучше посплю меньше, но приведу себя в порядок, позанимаюсь спортом! Это момент привычки, когда ты себя уважаешь. Ты не можешь себе позволить по-другому, и главное — не хочешь по-другому,
— признавалась Эмма Малинина в колонке на «Летидоре».
«Какая же красотка! Стройняшка! Супер!», «Эмма, не перестаю Вами восхищаться!», «Надо почаще смотреть на ваше фото! Отличный стимул держать себя в форме!», «Эмма прекрасна!!!А я сегодня хотела одеть шорты и не решилась..Все,Эмма вселила в меня уверенность!!!👍», «Эмма, Вы решили молодеть и молодеть? 😄 Красавица!!!!! С доченькой правда как подруги!!!!! 😘», — пишут фанаты супруге Александра Малинина.
Марина, 61 год (жена Валентина Юдашкина)
© Legion-media.ru
Когда смотришь на эту восхитительную женщину, думаешь о чем угодно (о красивом платье, элегантной прическе, восхитительных украшениях и аксессуарах), но только не о возрасте. Точнее, думаешь, что вот он пример, как прекрасно выглядеть в 50 лет. Но потом видишь это фото и понимаешь, что у Марины Юдашкиной есть взрослая дочь, внуки…
Да-да, все правильно — в декабре супруга знаменитого российского кутюрье Валентина Юдашкина отпразднует 62-летие. И вам не показалось — звездная бабушка усердно занимается в тренажерном зале.
Вот и меня Галочка уговорила заняться спортом! Признаюсь не легко! 🤦♀️но придётся чтобы не подвести внуков!🏋️♀️
— рассказала Марина своим подписчикам.
«Фигура шик», «Марина, Вы такая стройняшка, восхищаюсь вами👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹», «Я чуть старше и меня вдохновляют такие как Марина!..Браво!..», «Да, Марина, Так держать! Вы молодец!», «Ваууу!! Вы большая молодец 💪💪💪», — поддержали нашу героиню фанаты.
Теперь вы знаете, какая мотивация самая действенная.
В цитатах авторов орфография и пунктуация сохранены.
Фото: Starface.ru